对此,周晓明介绍,一些年轻人基于自我快速成长而形成的过度压力及长时间加班,是心血管疾病的重要危险因素。长期的工作压力和疲劳下,无论体力或心理负荷过重,都可能影响心脏健康。长时间久坐,血液瘀滞会导致血栓形成的机会增加或者缺少运动导致病理性肥胖等9479威尼斯,这些因素都会带来心血管疾病隐患。此外,危险因素还包括有心脏疾病家族史,高血压、高血脂、高血糖、肥胖等慢性疾病,不健康的生活习惯,包括吸烟、熬夜等行为,此时心脏疾病的发病风险也会增加,特别是在职场常见的久坐或加班等环境下。
周晓明指出,心脏骤停可能没有明显的征兆,但对于有基础疾病的人来说,胸痛、心悸或胸闷可能是预警信号。目前许多职场和公共环境中,配备有自动体外除颤器(AED)等急救设备。但熟练掌握使用方法的人目前还不多,故而可能贻误心脏骤停患者的院外更积极的救治。周晓明认为,“这正是今后要努力改进的方向。如果能抓住救援的‘黄金4分钟’,进行快速及有效的急救,会比等待120急救具有更大的救治成功机会。所以通过媒体科普提高全人群对简单院外心肺复苏技能(CPR)和AED的有效学习、掌握及使用,特别有意义。”
很多上班族因工作繁忙,忽视了系统性体检和对疾病征兆的重视。为此,她建议,“职场人士预防心血管疾病,应在体检中关注血压、心率和心电图等评估心血管健康的关键指标,血脂和血糖水平也应重点关注。尤其是有家族病史的人群,要正确面对基因的易感性和遗传性。对疾病的早期预防和干预至关重要,可以避免‘隐形的杀手’出现。”
在千年大运河里触摸文明,厚植自信在哪下载安装?首届俄罗斯-中国互利合作“萌芽”论坛挖掘双边合作潜力好用吗?
作者: 葛娣仪 2024年10月19日 23:39505.48MB
查看265.28MB
查看0.6MB
查看200.75MB
查看
网友评论更多
880苗萱莺z
发展首发经济 推动消费升级📵🥉
2024/10/19 推荐
187****6785 回复 184****9956:甘肃省纪委通报4起违反中央八项规定精神典型问题🔩来自菏泽
187****7062 回复 184****8685:快来围观 黄磊 线下活动遭遇“豆角”贴脸挑战,这样的互动是否恰当呢?👒来自邵阳
157****2305:按最下面的历史版本🚉🔡来自来宾
6666娄以纯418
幼儿被关楼顶天台⬜🕟
2024/10/18 推荐
永久VIP:礼来在京新建中国医学创新中心和创新孵化器😽来自吉首
158****2304:贵州省纪委原副书记、省监委原副主任张平...📷来自奉化
158****4886 回复 666🗯:什么黑科技?无人机突袭以色列,造成67人伤亡,中将都差点炸死?🌨来自蚌埠
765欧富婉bc
家长反映学校食堂生肉有臭味 教育体育局:初查生肉系当天采购 多部门到场处置🙄🚕
2024/10/17 不推荐
国珊轮wh:百亿影帝慈善人设崩塌?⚱
186****5642 回复 159****3112:山东一市监所所长在监管局大厅被刺身亡 家属发声:嫌疑人坐牢出来不久✝