对此,周晓明介绍,一些年轻人基于自我快速成长而形成的过度压力及长时间加班,是心血管疾病的重要危险因素。长期的工作压力和疲劳下,无论体力或心理负荷过重,都可能影响心脏健康。长时间久坐,血液瘀滞会导致血栓形成的机会增加或者缺少运动导致病理性肥胖等,这些因素都会带来心血管疾病隐患。此外,危险因素还包括有心脏疾病家族史,高血压、高血脂、高血糖、肥胖等慢性疾病,不健康的生活习惯,包括吸烟、熬夜等行为jinnian金年会体育在线入口,此时心脏疾病的发病风险也会增加,特别是在职场常见的久坐或加班等环境下。
周晓明指出,心脏骤停可能没有明显的征兆,但对于有基础疾病的人来说,胸痛、心悸或胸闷可能是预警信号。目前许多职场和公共环境中,配备有自动体外除颤器(AED)等急救设备。但熟练掌握使用方法的人目前还不多,故而可能贻误心脏骤停患者的院外更积极的救治。周晓明认为,“这正是今后要努力改进的方向。如果能抓住救援的‘黄金4分钟’jinnian金年会体育在线入口,进行快速及有效的急救jinnian金年会体育在线入口,会比等待120急救具有更大的救治成功机会。所以通过媒体科普提高全人群对简单院外心肺复苏技能(CPR)和AED的有效学习、掌握及使用,特别有意义。”
很多上班族因工作繁忙,忽视了系统性体检和对疾病征兆的重视。为此,她建议,“职场人士预防心血管疾病,应在体检中关注血压、心率和心电图等评估心血管健康的关键指标,血脂和血糖水平也应重点关注。尤其是有家族病史的人群,要正确面对基因的易感性和遗传性。对疾病的早期预防和干预至关重要,可以避免‘隐形的杀手’出现。”
给孩子选零食别忘“三看”在哪下载安装?陈运星:连环画说平凡人的故事好用吗?
作者: 聂康超 2024年10月19日 17:45179.10MB
查看7.74MB
查看84.9MB
查看817.83MB
查看
网友评论更多
277潘枝福l
强信心稳预期 多家上市公司调高回购股份价格上限📈🛣
2024/10/19 推荐
187****4746 回复 184****1888:福建省作家窦椋长篇小说《大江硝云》出版🌾来自长乐
187****2813 回复 184****361:重振多边主义 携手应对挑战(寰宇平)🥜来自南安
157****7591:按最下面的历史版本🌼🧤来自汉中
7178夏侯芝亮369
孕妇2次到店借用厕所和店员起争执 10月16日,云南昆明➄🎎
2024/10/18 推荐
永久VIP:皮尔磁:PSENslock2荣获工业安全...🆎来自贵港
158****3367:关于后续市场走势猜想:📄来自江油
158****266 回复 666🐔:陕西省省长赶赴神木矿难现场 善后处置和事故调查工作全面展开🥄来自阿克苏
814姚俊星yw
自动驾驶技术如何引领出行方式🐵🎩
2024/10/17 不推荐
溥婕世md:互联网大厂、新消费品牌,为何集体“抢占”香港🔲
186****9706 回复 159****7786:时政微观察丨一个关键词看总书记闽皖行➽