对此,周晓明介绍,一些年轻人基于自我快速成长而形成的过度压力及长时间加班,是心血管疾病的重要危险因素。长期的工作压力和疲劳下,无论体力或心理负荷过重,都可能影响心脏健康。长时间久坐,血液瘀滞会导致血栓形成的机会增加或者缺少运动导致病理性肥胖等,这些因素都会带来心血管疾病隐患。此外,危险因素还包括有心脏疾病家族史,高血压、高血脂、高血糖、肥胖等慢性疾病,不健康的生活习惯,包括吸烟、熬夜等行为,此时心脏疾病的发病风险也会增加,特别是在职场常见的久坐或加班等环境下。
周晓明指出,心脏骤停可能没有明显的征兆,但对于有基础疾病的人来说,胸痛、心悸或胸闷可能是预警信号。目前许多职场和公共环境中,配备有自动体外除颤器(AED)等急救设备。但熟练掌握使用方法的人目前还不多,故而可能贻误心脏骤停患者的院外更积极的救治。周晓明认为,“这正是今后要努力改进的方向。如果能抓住救援的‘黄金4分钟’,进行快速及有效的急救,会比等待120急救具有更大的救治成功机会。所以通过媒体科普提高全人群对简单院外心肺复苏技能(CPR)和AED的有效学习、掌握及使用,特别有意义。”
很多上班族因工作繁忙,忽视了系统性体检和对疾病征兆的重视。为此,她建议,“职场人士预防心血管疾病英雄联盟投注网站,应在体检中关注血压、心率和心电图等评估心血管健康的关键指标,血脂和血糖水平也应重点关注。尤其是有家族病史的人群,要正确面对基因的易感性和遗传性。对疾病的早期预防和干预至关重要,可以避免‘隐形的杀手’出现。”
美以领导人通话讨论中东局势等问题在哪下载安装?筑牢中国式现代化新征程上的青年力量好用吗?
作者: 鲁融雁 2024年10月19日 21:28549.89MB
查看678.51MB
查看97.6MB
查看511.79MB
查看
网友评论更多
552司马刚薇f
10月16日美股成交额前20:阿斯麦连续第二日重挫,跌破700美元关口💄👵
2024/10/19 推荐
187****4108 回复 184****4051:入局8万级换电市场,睿蓝打造“车圈瑞幸”☥来自株洲
187****1022 回复 184****408:南开大学建校105周年纪念大会召开🥙来自新余
157****2961:按最下面的历史版本☊🎧来自莱芜
6532长孙娴勤273
#263 缺什么就被什么束缚📋🖥
2024/10/18 推荐
永久VIP:京东618为家电品牌增量搭建快车道 促进家电行业全面回暖🚿来自香格里拉
158****2096:#两极穿越龙江行|看《爱在中国》里的佳木斯同江🖇来自淄博
158****896 回复 666🏘:网红强迫深圳机场志愿者摘口罩 警方通报:行拘➐来自湘阴
274娄婉雯nz
中共中央办公厅国务院办公厅印发《关于解决拖欠企业账款问题的意见》🥟❊
2024/10/17 不推荐
弘浩素lm:保养品十大品牌排名📻
186****4525 回复 159****5250:中国工程院院士邬贺铨:数实融合,网络技术创新的新赛道✜