跑步为什么不要停跑？因为这些变化，会毁了你…

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最强大脑”背后离不开日常的苦练，民警没事就“上街找练”。如今，“漳州110”的200多名队员几乎都是“活地图”。针对盗、抢、骗等关乎民生的小案，“漳州110”践行“破案与追赃并重”的理念，推动警种业务从快接、快处到快侦、快破、快挽损的转型升级，最大限度减少人民群众的实际损失。“再快一秒”早已融入“漳州110”这支队伍的基因，代代相传。

日常生活里，“漳州110”也不断在优化“漳州110”梯队网格，打造全域110巡防体系。组建“执法监督、训练教官、危机谈判、心理辅导”四支小队，紧盯校园安全薄弱环节，常态化实行“护学岗”“护考岗”。结合开学第一课，漳州“110”还深入辖区内共建中小学、幼儿园，开展爱国主义教育、校园安全专项授课，不断筑牢校园安全防护网。