运动生理学读书笔记：有氧与无氧运动

邓小平成功开创中国特色社会主义的伟大贡献,明明不开车为啥还被称为副驾驶？

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福建省正全力降低台风灾害影响。福建省防汛办要求，海上方面，已回港避风的渔船和撤离上岸的人员韦德体育官方网站入口，要防止回流；沿海方面，要适时暂停海上施工、港口码头作业及客渡航运韦德体育官方网站入口，强化渔港、渡口、码头巡查和安全管理韦德体育官方网站入口，要根据台风影响及时关闭滨海景区景点、沙滩浴场，暂停海上、海岛旅游活动；沿岸方面，要全面排查重点岸线海堤、沿街塔吊、广告牌等部位风险隐患，落实防潮、防风和高空防坠等防范措施。

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“自恋型人格障碍，即过度以自我为中心，患者往往会过度夸大自我的重要性，过度渴求别人的赞赏，缺乏同理他人行为的能力。患者会花很多时间韦德体育官方网站入口，思考如何获得权力、成功或提升外在形象。在处理人际关系时显得自私，常嫉妒别人或认为别人嫉妒ta，常有傲慢行为或态度。最大的特征之一，就是患者经常无意识地利用身边的人。”清华大学玉泉医院精神卫生科副主任医师申晨煜对中新网记者解释道。

申晨煜表示，自恋型人格障碍的成因很复杂，笼统来讲有遗传性和后天环境两方面。如果两代三系中出现此问题，后代有此问题的可能性会增加。如果孩子在成长过程中未受到足够关爱，与监护人没有良好有效沟通，其社会成熟度就会偏低，也可能出现此问题。但需要注意的是，关于自恋型人格障碍病因的研究目前尚没有明确的结论，即便有些个体具备了上述的一些状况，也并不代表ta一定会出现人格障碍。

在申晨煜看来，尽管大家对某些心理名词还存在一些误解，但经过公众讨论后，一些名词的内涵发生延伸和扩展，不断拓宽人们对于情绪理解的边界，让人们拥有更多的话语和词汇来表达自己的状态或内心感受。比如“社恐”在当下语境中已不算是疾病了，更像一种状态的描述，由此还产生了“社牛”“社杂”“社懒”等。从这个层面来说，他认为是个好的趋势。