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怎么预防运动损伤?| 运动是良医下载
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    游戏介绍
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      哈喽,大家好,我是怎么预防运动损伤?| 运动是良医
      简介

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      编者按 习主席对基础训练高度重视,明确要求“加强部队技战术基础训练”,强调“把每一个单兵、每一型装备、每一类作战要素训到位,夯实打胜仗能力基础”。第75集团军某旅创新组训方法,通过在旅营连三级设定训练任务“目标域”,将年度军事训练“大目标”逐一分解成“小目标”分类实施,全程跟踪问效凤凰体育官网网站下载,不断推动训练转型升级。这一做法值得参考。

      “施永源的出色表现,与旅队统放结合加强训练管理、提升训练质效的做法分不开。”该旅领导介绍,他们在日常训练管理中探索构建“目标管理链”,在旅营连三级设定训练任务“目标域”,将旅队所需形成的核心能力指标,由旅分解到营、营分解到连,逐级联动优化完善训练管理机制,并明确各级目标所包含的具体内容和完成时限,不断推动训练转型升级。

      该旅干部吕峰手拿训练周表对记者说,机关明确年度训练“大目标”后,基层营连结合训练阶段任务,将“大目标”初步分解成各阶段目标,再区分不同专业将各阶段目标进行二次分解,各专业岗位区分不同训练课目最后进行三次分解。如此一来,各个层级逐一将训练内容细化成不同训练时间内需完成的“小目标”,官兵据此逐个课目过关升级,不断提升技能水平。

      “在此基础上,基层营连按照现状分析、明确目标、定期验收的步骤展开训练,并根据训练进度动态调整训练计划,让训练时间把握、资源统筹等变得更加灵活高效。”吕峰以某课目训练举例说,这一课目操作程序复杂、条件设置苛刻、标准要求较高,每次展开训练一些官兵都感到很棘手、存在畏难情绪。为此,他们结合官兵反馈将该课目训练内容分解成一个个“小目标”,引导大家由易到难逐个攻破。随着棘手事得到有效解决,官兵训练热情越发高涨,成绩较以往有了明显进步。

      前不久,该旅组织“尖兵杯”比武竞赛活动。列兵杨涛凭着扎实功底和过硬技能表现出色,最终获得2项第一、2项第二的好成绩。该旅机关参谋卢峰对记者说,在总结经验的基础上,旅队还聚焦解决基础训练问题,科学设置训练内容,灵活调整训练计划,根据每名官兵训练表现、效果、潜力等实际,因人而异设定不同的“小目标”,并在训练全程强化跟踪问效;连队每个月总结汇报训练目标完成进展,各营每季度组织官兵开展阶段性考核,旅队将日常考核成绩作为年度评功评奖参考,综合施策持续为官兵练兵备战注入动力。

      记者翻开该旅战斗力能力指标目标进程表看到,在体系能力生成上,他们通过与友邻空军某部建立联合训练机制,合力打通联合训练中存在的梗阻,逐步从按照目标分解明确任务向依靠目标牵引解题攻关转变。该旅领导告诉记者,他们根据训练进程,将联合训练“大目标”分解成一个个“小目标”,从系统互联到信息共享逐步实现了战法互通凤凰体育官网网站下载,完成了从“形联”到“神联”的蜕变,攥指成拳初步形成体系制胜能力。

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