中新网北京11月3日电 (记者 邢翀)“今天以2小时49分32秒的成绩完赛,刷新了自己的PB(Personal Best,个人最好成绩),也圆了北马的梦想。”谈起跑步给生活带来的改变,清华大学人文学院历史系博士生曹佳鑫说,跑步给自己大学生活提供了另外一种可能——形象更加立体,经历更加丰富,体验更加复杂。“世界那么大,我想去跑一跑。”
在这样循序渐进的跑步过程中,曹佳鑫耐力和成绩都在不断提升。2023年初,他加入了北京大学博雅田径中长跑队,几次半马自测中已达到1小时25分左右水平。2023年南京江岛半程马拉松是他参加的第一场路跑比赛,尽管从最靠后的区域出发,但以1小时28分12秒的时间完赛hthvip官网app,顺利完成了跑进1小时30分的预定目标;一个月后的太原马拉松半程马拉松上,尽管仍然是末尾区域出发,但是又成功将正式比赛成绩向前推进了1分钟。
随后曹佳鑫又参与了广州马拉松、无锡马拉松,在跑完无锡马拉松后,又参加阿迪达斯中国大学生路跑联赛(CURA)的上海半程马拉松活动等。“为了这次梦寐以求的北马,暑假期间我就开始训练。作为CURA成员,我们经常一起训练hthvip官网app,专业装备也支持我更加轻松地备战,突破了自我。” 曹佳鑫说,北京马拉松作为“国马”,在天安门前起跑,从长安街出发,同万名跑者一起注视着五星红旗升起,同唱国歌,足以让人热泪盈眶。
曹佳鑫说,随着参加比赛的增多,他越来越了解自己的身体。“首先是我的跑姿没有问题,正常跑动不会对身体造成额外损伤;其次通过最大摄氧量实验室测试,我发现我的成绩还有提升空间,我达到最大摄氧量的心率区间,正好与我的半马、全马心率区间匹配。换言之,我参加长距离赛事时,会有更高的经济性。这些数据给了我继续训练的动力与信心。”
特朗普旗下媒体公司第三季度继续亏损 营收低迷在哪下载安装?维他奶:“维爱”出发 再启新程好用吗?
作者: 陆姣韵 2024年11月06日 12:36
网友评论更多
86詹馥宇k
以色列外长卡茨改任国防部长🏼💤
2024/11/06 推荐
187****838 回复 184****6387:谈恋爱越久越不容易结婚吗🏊来自龙岩
187****5657 回复 184****7659:[网连中国]荣光,奋进!各地干群热议习近平在庆祝中国共产党成立100周年大会上的重要讲话😦来自盘锦
157****8267:按最下面的历史版本🚕🚪来自南宁
1065胡和世776
大前端:如何突破动态化容器的天花板?⬜🔡
2024/11/05 推荐
永久VIP:俄外长:西方政策有导致核大国直接武装冲突的风险⚠来自三明
158****5948:为什么很难给别人解释哲学问题?🌼来自临沧
158****772 回复 666🕜:新质生产 乘氢启航 | 氢燃料电池技术研究及测试装备论坛召开😧来自延吉
24叶仁莲wt
阿波罗一度涨约9% 股价创历史新高⛖🦑
2024/11/04 不推荐
彭萱磊ku:用好存量政策与增量政策💂
186****1683 回复 159****4406:《光影人生》第37期 专访朱一龙:出道10年,“好演员”是这样炼成的☼