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活动中,茂名市委常委、宣传部部长张惠灵为著名主持人梁永斌、广东四大名嘴之一林颐、抖音千万粉丝博主钟小成(梅尼耶)、香港影视歌三栖艺人邹文正、茂名十大好网民吴勇以及新晋网红博主陈丽容等颁发了“茂名市网络宣传大使”证书。活动现场还播放了2024茂名市网络短视频创作大赛宣传视频,茂名网络宣传大使将以自身的影响力和才华为茂名发声,为家乡助力,推介茂名文旅景观、历史文化、乡村人文,传承“好心文化”。

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唐旭东称,治疗这些疾病,中医药很有特色,同时在实操上有很好使的适宜技术和饮食的疗法。比如,本来就是一个脾胃虚弱、脾胃虚寒的朋友,他受了风寒,吹了凉风,他觉得上腹部不舒服,这时候可以用两三片生姜,切成姜丝,加上几枚红枣,把它煮了喝了就可以缓解胃脘部的不适。二是中医里面有很多穴位治疗,比如常用的神阙穴,实际就是肚脐这个位置,我们出现怕冷,特别是肚子怕冷,腹胀、腹痛,这个时候用艾条点燃以后,温灸15-20分钟,就可以温中散寒,止胀止痛。另外像内关穴,就是上臂的内侧,手掌和前臂交界处叫腕横纹,腕横纹上方的2寸,自己3个指头的宽度beat365下载唯一官方网站,在正中间,两个肌腱的中间,这个地方就叫内关穴,内关穴按揉以后就可以理气止痛,可以缓解腹部的胀满和恶心等症状。另外,足三里这个穴位,在髌骨的下方,中医叫犊鼻的下缘,胫骨前嵴的外侧,大概一横指处beat365下载唯一官方网站,这个地方就是中医保健的穴位,凡是有脾虚的病人,经常消化不良、肚子胀、乏力,在这个位置按揉一下或者艾灸一下,能够提高他的免疫力,改善消化不良的症状。